中医认为肝为情志之官，如果长时间生闷气，可影响肝疏泄功能，引起肝气郁结，临床症状表现为精神抑郁、胁肋胀痛、食欲不振等，女性还可出现胀痛、月经失调等现象。　　长时间生...

　　生闷气的危害包括情绪调节障碍、影响人际关系、导致睡眠问题、损害消化系统、引发心血管疾病风险增加等方面。　　1、情绪调节障碍：生闷气初期常导致情绪...

　　“郑州女子长期压抑情绪90%血管堵死”引关注。据大参考报道，河南郑州一34岁女子长期生闷气、压抑情绪，最终查出冠心病，一根血管竟堵塞90%！　　“心眼有多大，血管就...

　　一般而言，平时偶尔生闷气可能并不会怎么样，但若是个人情绪易受到影响，经常生闷气，则可能会引起焦虑、抑郁、神经衰弱、内分泌失调、血压升高、心肌缺血等情况。　　1、焦虑...

　　通常情况下，经常生闷气对身体的影响包括心血管系统受损、消化系统紊乱、免疫系统下降、睡眠质量下降、心理健康问题等，因此，日常应尽量避免生闷气，减少对身体的危害。　　1...